Organiser une pièce de votre maison à transformer en espace de calme propre, soit pour méditer ou prier, est un bon moyen de trouver un refuge contre l’agitation de la vie quotidienne. Pensez aux choses qui vous donnent la paix et le bonheur, et les appliquer à cet espace personnel. Ajouter des éléments qui vous inspirent et enflammer vos sens comme vous le méditer et prier.
Choisissez une pièce calme de votre maison pour tourner dans votre méditation ou salle de prière. Nettoyez le tout chambre et pas que les relations avec la méditation et la prière. Peindre la salle une lumière de couleur et ajouter des œuvres d’art d’inspiration sur les murs ou des tranquillisants. Couvrez les fenêtres avec des rideaux pour garder votre vie privée, mais laissent entrer la lumière.Placez un mobilier confortable dans la salle. Une petite chaise ou un canapé est idéal. Ajoutez des coussins de sol aussi.
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Placez une table dans la salle et l’utiliser comme un sanctuaire personnel. Déposez vos livres religieux ou d’inspiration sur la table, et tous les objets d’art ou d’objets personnels pour vous aider à se concentrer. Vous pouvez également placer des bougies et d’encens sur la table pour aider la concentration pendant la méditation ou la prière.
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Gardez un lecteur CD ou autre lecteur de musique dans la salle, avec une collection de musique relaxante ou stimulante. La musique tend à faciliter la méditation et la prière, et peut également bloquer les sons du monde extérieur.
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Placez les plantes vivantes et fleurs dans la salle de méditation et de prière pour apporter la vie et un arôme agréable.
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